#тияк: Серія відеороликів, які містять прості рекомендації для самопідтримки
Втома? Напруженість? Невизначеність?
Що робити?
Внутрішні опори можна віднайти у простих діях.
Подзвонити чи написати тим, кого любиш. Обійняти близьких – щиро й повільно. Або просто подякувати, адже це слово має неабияку терапевтичну силу.
Сенс є у всіх діях, що нас підтримують, коли цілий світ на плечах.
Серію відеороликів, які містять прості рекомендації для самопідтримки, створено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської, за сприяння ПриватБанку – учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».
ПриватБанк транслює відео, присвячені зміцненню ментального здоров’я, на екранах у майже 1 100 відділень мережі. Переглянути ролики, дубльовані українською жестовою мовою разом із Всеукраїнською асоціацією перекладачів жестової мови та людей з інвалідністю, також можна на YouTube-каналі «Ти як?».
А завжди знайти більше для підтримки себе і близьких – на платформі.
Відеоролики створені за аналітичного супроводу Координаційного центру КМУ / Mental Health UA та технічної підтримки громадської організації «Безбар’єрність».
«Бізнес без бар’єрів» – спільнота компаній, які об’єдналися навколо ініціативи першої леді Олени Зеленської «Без бар’єрів», спрямованої на створення рівних можливостей для всіх українців.
#безбар’єрність
