Лугинська громада

Житомирська область, Коростенський район

Профілактика інфекцій: захистимо себе та інших!

Дата: 12.11.2024 14:43
Кількість переглядів: 76

Фото без опису 

  Щороку мільйони пацієнтів у світі страждають від інфекцій, що виникають унаслідок надання медичної допомоги. До 70 % таких інфекцій можна запобігти, дотримуючись належних заходів профілактики. Уявіть світ, де інфекції не мають шансів!

Профілактика інфекцій — нагода для всіх нас об’єднатися для створення безпечного середовища в медичних закладах і поза ними. Цього можна досягти, дотримуючись простих правил:

  Гігієна рук

Регулярно мийте руки з милом не менше 40 секунд або використовуйте антисептик:

- після туалету;

- перед приготуванням і прийомом їжі;

- до та після відвідування закладу охорони здоров’я;

- після вулиці;

- до та після користування засобами індивідуального захисту (маски, респіратори, рукавички);

- після контакту з тваринами;

- якщо ви сумніваєтеся у їх чистоті або мають видимі забруднення.

Намилюйте руки ретельно, не забувайте мити між пальцями та під нігтями. Витирайте руки паперовим рушником і через нього ж закривайте кран.

Нагадуйте медичним працівникам про необхідність гігієнічної обробки рук, якщо помічаєте, що це необхідно.

  Респіраторний етикет

Чхайте і кашляйте у згин ліктя або одноразову серветку.

У разі появи симптомів гострого респіраторного захворювання

- дотримуйтесь самоізоляції та звертайтесь до сімейного лікаря;

- вдягайте маску, перш ніж зайти у медичний заклад або інші громадські місця;

- особи, які супроводжують хворого з респіраторними симптомами, також мають бути в масці;

- змінюйте маску кожні 2–4 години або коли вона стає вогкою.

  Вакцинація

- Перевірте, чи отримали ви всі щеплення за календарем профілактичних щеплень;

- не забувайте про щорічну вакцинацію проти грипу та COVID-19;

- проконсультуйтеся з лікарем щодо необхідності ревакцинації за календарем.

  Антибіотики

Неправильне використання антибіотиків спричиняє антибіотикорезистентність, тобто стійкість бактерій до антибактеріальних препаратів. У результаті антибіотики втрачають ефективність, а інфекцій, що набули такої резистентності, важко, а інколи й неможливо позбутися. Це ускладнює лікування, підвищує ризик поширення хвороб, розвитку тяжкого стану і смерті.

У 2021 році 4,71 мільйона смертей були пов'язані з бактеріальною антимікробною резистентністю (АМР), із них 1,14 мільйона були спричинені бактеріальною АМР.

Тому під час користування антибіотиками важливо дотримувати таких порад:

- приймайте антибіотики лише за призначенням лікаря;

- проходьте повний курс лікування антибіотиками. Навіть якщо почуваєтеся краще — не припиняйте приймання до кінця курсу.

  Збалансоване харчування, сон та рухова активність

Здорове харчування, рухова активність і якісний сон допоможуть не лише знизити ризик застуди, а й у цілому покращити якість вашого життя.

  Стрес-менеджмент — ключ до сильного імунітету

- Практикуйте глибоке дихання або медитацію щодня;

- Знайдіть час для хобі, яке вас розслабляє;

- Спілкуйтеся з близькими і приємними для вас людьми — екологічні соціальні зв'язки зміцнюють здоров'я.

  Профілактика інфекцій — це колективна відповідальність для створення безпечнішого середовища. Поширюйте цю інформацію серед друзів, родини та колег. Разом ми можемо зупинити інфекції та захистити здоров’я кожного!

 

Коростенське районне управління Держпродспоживслужби

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь