Лугинська громада

Житомирська область, Коростенський район

#тияк? Маєш хвилинку? Є ідея. ІНФОГРАФІКА

Дата: 24.04.2024 08:14
Кількість переглядів: 79

Фото без опису

 

Хвилинка повернення до себе. Ділимося з тобою легенькою, але дієвою вправою, щоб відновити зв’язок зі своїм тілом. А ще — навчитися помічати усі відчуття та приймати їх.

 

Зберігай собі, щоб не загубити. Та спробуй просканувати тіло, коли перебуваєш у стані спокою. На випадок тривоги чи паніки, ти уже знатимеш, як правильно застосовувати вправу.

 

Спробуєш?

 

Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису Фото без опису

FacebookTwitterПоширити


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь