Ти як? Проста вправа — напишіть за що ви вдячні
Дата: 20.04.2023 08:38
Кількість переглядів: 178
Коли думки немов рій бджіл, йдіть по ручку і листочок. Запишіть від руки все, за що ви вдячні (в цілому або саме сьогодні). Це заспокоїть та зосередить на хорошому.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я.
